JAKARTA – Komedo kerap menjadi masalah yang menyebalkan bagi banyak orang. Meski kebiasaan memencet komedo terkadang tampak seperti solusi cepat, namun ternyata bisa meninggalkan bekas dan memperburuk kondisi kulit.
Untungnya, ada banyak cara alami mengatasi komedo tanpa memencetnya. Berikut lima cara yang bisa membantu menghilangkan komedo tanpa harus menggunakan tangan untuk memencetnya. Bersihkan wajah Anda secara teratur
Membersihkan wajah secara teratur merupakan langkah awal yang penting dalam mengurangi komedo. Gunakan pembersih wajah yang sesuai dengan jenis kulit Anda minimal dua kali sehari, yaitu pada pagi hari dan malam hari sebelum tidur. Hindari penggunaan scrub atau peel pada pembersih pilihan Anda yang mengandung bahan yang dapat menyumbat pori-pori, seperti minyak mineral atau parfum.
Scrub atau peeling yang lembut membantu mengangkat sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan menyebabkan komedo. Pilihlah scrub wajah yang mengandung bahan alami seperti bubuk atau biji oatmeal. Gunakan scrub ini secara rutin namun jangan berlebihan karena bisa menggunakan clay mask atau oil control mask
Masker tanah liat atau masker pengontrol minyak membantu menarik kotoran dan minyak berlebih dari dalam pori-pori, membantu mengurangi komedo. Pilihlah masker yang mengandung bahan seperti tanah liat vulkanik atau asam salisilat yang diketahui efektif mengatasi komedo. Untuk hasil optimal, gunakan masker ini seminggu sekali dengan asam salisilat atau retinoid
Asam salisilat dan retinoid merupakan bahan aktif yang efektif membuka pori-pori dan mencegah terbentuknya komedo baru. Gunakan produk yang mengandung salah satu bahan tersebut secara rutin sesuai petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan. Namun konsultasikan terlebih dahulu ke dokter kulit untuk menjaga kebiasaan gaya hidup sehat
Terakhir, kebiasaan gaya hidup sehat seperti makan makanan sehat, tidur cukup, dan minum cukup air juga dapat membantu mengurangi komedo. Mengonsumsi makanan kaya antioksidan dan nutrisi seperti buah, sayur, dan protein berkualitas dapat membantu menjaga kesehatan kulit dari dalam hingga luar.
