Jakarta – Peneliti kesehatan Dr. Zaidul Akbar membeberkan resep minuman sehat sederhana namun efektif untuk dinikmati saat berbuka puasa. Saat ini adalah bulan suci dan ampunan bagi umat Islam, bulan Ramadhan yang telah mencapai hari ke-16.
Sekarang, Dr. Zaidul Akbar berbagi resep minuman yang bermanfaat untuk meremajakan tubuh usai berpuasa. Bulan Ramadhan merupakan momen spesial bagi umat Islam di seluruh dunia di mana mereka berlomba-lomba meningkatkan ibadah dan mempererat hubungan spiritual dengan Allah SWT.
Melalui puasa dan doa yang sungguh-sungguh, umat Islam berharap mendapat keberkahan dan ampunan di bulan suci ini. Resep minuman sehat dibawakan oleh dr. Zaidul Akbar bertujuan untuk membantu tubuh menghilangkan racun dan mencapai keadaan yang lebih sehat selama bulan Ramadhan.
“Salah satu hal yang sering kita alami saat Ramadhan, ketika seseorang baru buka atau mungkin minggu pertama langsung pusing, badan tidak enak badan, itu salah satu bentuk detoksifikasi yang sedang berlangsung,” jelas dr. Zaidul Akbar di kanal YouTube resminya yang dipublikasikan pada Selasa, 26 Maret.
Resep minuman sehat ini bisa menetralisir rasa pusing dan mual akibat puasa. “Jadi ini (minuman pelengkapnya) saat berbuka, lalu nanti kita makan kurma,” kata dr Zaidul Akbar.
Dr. Bahan-bahan minuman sehat yang dianjurkan Zaidul Akbar: Air Garam mineral Madu Kemudian ketiga bahan di atas dicampur dan diaduk.
“Air sirup mineral sehat yang mengandung garam sebagai sumber asam amino. Salah satu resep paling mudah untuk menghilangkan pusing menjelang berbuka,” kata dr Zaidul Akbar.
Banyak sekali resep makanan dan minuman sehat dan murah yang bisa dikonsumsi oleh seluruh umat islam saat berpuasa di bulan ramadhan, yang mana didalamnya Allah SWT mensucikan tubuh melalui ibadah yang sangat mulia yaitu puasa.
