Titik Kumpul Life – Hidup adalah hal terpenting dalam kehidupan sehari-hari. Namun, dalam sebagian besar kehidupan kita yang sibuk, hal-hal penting seperti konsumsi serat sering kali diabaikan.
Asupan serat yang tidak mencukupi telah menjadi masalah kesehatan yang signifikan dan memerlukan perhatian masyarakat. Silakan, oke?
Serat merupakan nutrisi penting yang dibutuhkan tubuh untuk menjaga kesehatan sistem pencernaan. Ketika konsumsi serat tidak diperlukan, berbagai masalah kesehatan bisa muncul.
Setelah mengetahui hal tersebut, FiberCreme dan Siloam Hospital Jakarta mengadakan Health & Cooking talk untuk merayakan Hari Kesehatan Sedunia. Acara tersebut mengusung tema “Dorong Hidup Sehat dan Sehat” yang dilaksanakan di RS Siloam Kebon Jeruk, baru-baru ini.
Acara ini mengedukasi masyarakat akan pentingnya mengonsumsi serat setiap hari. Berdasarkan statistik Survei Kesehatan Dasar (Riskesdas) Kementerian Kesehatan tahun 2018, banyak masyarakat Indonesia yang kesulitan memenuhi kebutuhan serat hariannya.
Dr. Ferica Valentine, SpPD RS Siloam Kebon Jeruk menekankan pentingnya mengonsumsi makanan sehat kaya serat untuk kesehatan lambung dan tubuh.
“Mendapatkan serat itu sangat penting, tidak hanya mengenyangkan, tapi memiliki menu yang mengandung serat sebagai tanda gizi baik,” ujarnya.
“Jika kita mengonsumsi serat dalam jumlah yang cukup, kita dapat meningkatkan kesehatan usus yang akan memberikan efek positif bagi kesehatan tubuh, mulai dari meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu mencegah diabetes, penyakit jantung, dan masih banyak lagi,” imbuhnya.
Priscilla Zefanya, ahli gizi di FiberCreme, menjelaskan bahwa produk ini dapat membantu memenuhi kebutuhan serat harian Anda serta tinggi serat, rendah gula, laktosa, dan bebas gluten. Produk ini juga terbukti membantu mengontrol gula darah dan profil lipid, serta memenangkan World Food Prize 2024 untuk kategori inovasi terbaik di bidang kesehatan.
Acara tersebut juga dilengkapi dengan acara memasak, live menu, pemeriksaan kesehatan, dan hadiah keluarga untuk menambah suasana.
