VIVA LIFESTYLE – Sang Pencipta memberikan manusia kemampuan berpikir. Namun, beberapa orang justru selalu punya pemikiran sendiri-sendiri bahkan cenderung membesar-besarkan dan mengulang topik yang sama. Sedemikian rupa sehingga memakan waktu lama. Kondisi ini disebut overthinking.
Overthinking sering kali merupakan akibat dari rasa cemas dan khawatir terhadap masalah yang sedang Anda alami, keputusan yang telah Anda ambil di masa depan, dan kemungkinan-kemungkinan yang belum tentu terjadi. Kebiasaan overthinking ini seringkali mengganggu konsentrasi, mengganggu aktivitas, dan menurunkan produktivitas.
Menurut Astrotalk.com, beberapa tanda zodiak diyakini lebih rentan terhadap efek ini dibandingkan yang lain. Lihat komentar di bawah.
Zodiak yang paling rentan overthinking
Virgo
Zodiak paling perfeksionis dan pemilih ini menempati posisi pertama dari zodiak yang terlalu banyak berpikir. Virgo memiliki kecerdasan dan pemikiran analitis yang luar biasa. Oleh karena itu ia selalu berusaha mencapai kesempurnaan dalam segala aspek kehidupannya.
Dorongan untuk mencapai kesempurnaan sering kali menyebabkan Virgo terlalu memikirkan setiap situasi. Apalagi saat Virgo melakukan kesalahan atau merasa ada yang kurang. Mereka juga khawatir tentang masa depan dan bagaimana tetap menjadi yang terdepan. Oleh karena itu, tanda ini rentan terhadap kekhawatiran, kecemasan, dan stres.
Gemini
Selain disebut bermuka dua, Gemini juga seorang pemikir. Sangat ingin tahu dan selalu aktif dalam bertindak, Gemini cenderung kurang konsentrasi. Mereka memproses semua informasi yang mereka peroleh, yang menyebabkan pikiran mereka berkembang.
Selain itu, sifat ganda Gemini memberi mereka perspektif yang lebih luas terhadap berbagai situasi. Inilah sebabnya mengapa Gemini terlalu banyak berpikir dan sering meragukan keputusannya. Banyak hal yang dipertimbangkan dari segala aspek yang diketahuinya.
Kalajengking
Scorpio adalah orang dengan kepribadian yang kuat dan penuh gairah. Zodiak berelemen air ini sangat ingin menemukan kebenaran dan makna tersembunyi dari setiap masalah atau situasi.
Saat Scorpio ingin mencari jawaban atas rasa penasarannya, mereka justru terjebak dalam pikirannya sendiri sehingga sulit lepas dari overthinking. Zodiak ini juga merupakan orang yang pendendam sehingga mudah terjerumus ke dalam pola pikir negatif. Sebab, sikap overthinking ini bisa berdampak pada kesehatan mental dan emosional.
Pisces
Pisces adalah orang yang sensitif dan imajinatif. Terkadang hal ini bisa menyebabkan Pisces terlalu banyak berpikir saat berusaha mencapai impiannya. Di saat yang sama, sifat sensitif Pisces lebih rentan terhadap pemikiran berlebihan, karena cenderung memikirkan masalah pribadi dan eksistensial. Pisces juga mudah terpengaruh oleh emosi orang lain sehingga bisa membuatnya semakin cemas dan khawatir.
Kanker
Zodiak dengan lambang kepiting dianggap sebagai orang yang sangat penyayang dan sangat berempati. Ibarat dua pedang, sifat positif bisa menjadi bumerang. Terlalu memikirkan Cancer berarti terlalu memikirkan kesejahteraan orang lain.
Cancer cenderung membayangkan skenario terburuk yang belum tentu terjadi. Hal ini membuat tanda ini terbungkus dalam ketakutan dan kecemasannya sendiri.
Pengalaman terlalu memikirkan tanda-tanda ini tidak selalu sama. Satu hal yang perlu diingat adalah terlalu memikirkan sesuatu tidak baik untuk kesehatan fisik dan mental Anda. Jika aktivitas Anda mulai terganggu akibat kebiasaan berpikir berlebihan, segera cari bantuan profesional.
