Viva Lifestyle – Tak sedikit pasangan suami istri yang sudah bertahun-tahun menikah tidak menghadapi permasalahan dalam kehidupan seksnya. Beberapa dari mereka jarang atau bahkan tidak pernah berhubungan seks.
Jika suami istri tidak melakukan hubungan seks kurang dari 10 kali dalam setahun, maka disebut pernikahan tanpa jenis kelamin. Padahal, dalam pernikahan, hubungan seksual meningkatkan keintiman dan membuat keluarga semakin harmonis. Dan gulir, oke?
Apa yang harus Anda lakukan bila pernikahan antara Anda dan pasangan seperti ini? Ada beberapa cara untuk memperbaikinya seperti yang diposting di halaman tango Anda.
1. Luangkan waktu untuk diri sendiri
Meluangkan waktu untuk diri sendiri berarti dengan sengaja menghargai diri sendiri agar bisa membentuk jati diri yang sebenarnya. Sisihkan sepuluh hingga dua puluh menit setiap pagi untuk berpikir, bermeditasi, dan mendengarkan.
Sarankan aktivitas yang Anda sukai di luar hubungan Anda. Kembalilah ke kreativitas Anda. Luangkan waktu untuk dihabiskan bersama teman-teman yang mendorong Anda untuk menjadi diri Anda yang paling bahagia dan terbaik.
Meluangkan waktu untuk memulihkan tenaga tanpa pasangan akan memberi Anda lebih banyak energi menarik untuk dibawa dan dibagikan dalam pernikahan Anda.
2. Jelajahi ketidakpuasan Anda
Pikirkan mengapa Anda merasa tidak nyaman atau tidak bahagia. Dengarkan suara hati yang secara naluriah mengetahui apa yang sering kali tidak ingin diakui oleh pikiran sadar Anda.
Apakah ada masalah yang Anda kemukakan dalam pernikahan Anda yang mungkin perlu diatasi agar bisa hadir sepenuhnya di hadapan pasangan Anda? Dimensi individualitas apa yang Anda biarkan diri Anda hilangkan dengan bergabung dengan pasangan Anda?
3. Ekspresikan cinta
Semakin nyaman Anda, semakin sulit untuk bersemangat dan mencoba hal baru. Namun jika Anda ingin keluar dari pernikahan tanpa jenis kelamin, Anda harus memulainya dari awal.
Mulailah dari hal-hal kecil yang pada akhirnya menjadi lebih penting dan memiliki daya tahan lebih besar. Ingat bagaimana perasaan Anda saat berkencan dan memimpikan setiap tindakan kecil yang penuh kasih sayang? Sekali lagi, lakukan beberapa kejutan sederhana dan afirmasi cinta.
Tahukah Anda bahasa cinta pasangan Anda? Menyentuh dan merespons keinginan dan kebutuhan unik pasangan Anda sangatlah memvalidasi. Mempelajari bahasa cinta adalah sesuatu yang bisa Anda lakukan bersama. Anda berdua akan menerima informasi yang kuat untuk meningkatkan pernikahan Anda.
4. Mencoba hal baru bersama
Cobalah untuk mencoba hal-hal baru dengan tenang. Temukan dan ciptakan petualangan baru untuk diri sendiri dan pasangan. Lepaskan sifat kompetitif Anda. Daripada menjadi teman sekamar, jadilah mitra yang ada untuk belajar, bersenang-senang, dan saling mendukung.
Ada alasan yang dapat diverifikasi mengapa waktu istirahat penting bagi anak-anak. Dan ada banyak alasan mengapa hal ini penting bagi pasangan.
5. Tingkatkan komunikasi Anda
Tanda pertama pernikahan tanpa jenis kelamin adalah berkurangnya komunikasi. Entah itu menurun sepenuhnya, atau konten dan nadanya berubah. Tanggung jawab pribadi adalah yang terpenting di sini. Hanya Anda yang dapat bertanggung jawab atas komunikasi Anda dan semoga pasangan Anda menghargai upaya positif Anda.
6. Cari bantuan
Tidak ada rasa malu dalam konseling, begitu pula pernikahan. Jika Anda memiliki terapis atau kelompok yang berkualifikasi tinggi, ini dapat membantu Anda mengidentifikasi masalah Anda dan pasangan.
