VIVA Gaya Hidup – Selamat Datang Ramadhan 1445H Dewan Kemakmuran Masjid (DKM) Masjid Ukhuwah Islamiyah Universitas Indonesia melakukan survei menjelang Ramadhan sebelum memecah kesunyian. Dalam karya ini juga terdapat doa umum untuk Palestina. Lebih dari 300 mahasiswa UI mengikuti kajian fellowship dan doa yang dilaksanakan pada Jumat, 15 Maret 2024.
Pembicara antara lain Ustaz Hafiz Kurniawan, Nurul Dina Rahmavati, S.Gz., M.Si dan penyelenggara Maman Suherman, pekerja sosial dan aktris. Selain untuk menjalin koneksi, proyek ini juga menjadi ajang berbagi informasi seputar kesehatan dan lingkungan selama berpuasa. Yuk scroll untuk informasi lebih lanjut!
Ustaz Hafiz Kurniawan mengatakan, musim Ramadhan ini untuk menyadarkan masyarakat dan menumbuhkan kepedulian terhadap lingkungan.
Ustaz Hafiz Kurniawan menjelaskan, “Ramadhan akan menjadi inspirasi bagi kita untuk membangun kesadaran yang selama ini terabaikan, seperti kesadaran terhadap lingkungan, masyarakat, dan kesehatan diri sendiri.”
Terkait doa bersama untuk Palestina yang juga digelar, Hafiz Kurniawan mengatakan, energi Ramadhan hendaknya menjadi semangat bagi kita untuk melakukan sesuatu yang dapat membantu umat Islam di Palestina.
“Doa adalah hal yang manusiawi. “Dengan cara ini kita bisa memberikan perhatian kepada masyarakat Gaza, bagaimana agar anak-anak, perempuan, orang tua dan masyarakat Palestina pada umumnya mendapatkan hak-hak sipilnya,” jelas Hafiz Kurniawan.
Dosen Departemen Kesehatan Masyarakat Universitas Indonesia, Nurul Dina Rahmawati, S.Gz., M.Si., yang turut memberikan penyuluhan kesehatan selama bulan puasa, mengingatkan pentingnya menjaga tubuh tetap terhidrasi. dibutuhkan saat puasa.
“Saya harap rekan-rekan mahasiswa lebih sadar akan gizi yang baik, tidak hanya memperhatikan karbohidrat dan protein, tapi juga buah dan sayur, berolahraga, minum air putih yang cukup, dan mengatasi stres,” jelas Dina.
Dina juga mengatakan, yang sering terabaikan saat berpuasa adalah status hidrasi.
“Meski kita puasa, tidak ada halangan untuk menghabiskan air putih, melihat 8 gelas sehari yang bisa diisi pagi hari dengan istirahat sejenak hingga menjelang tidur,” jelas Dina.
Safari Ramadhan bersama Masjid DKM Ukhwah Islamiyah UI merupakan upaya AQUA untuk menjamin ketersediaan air selama bulan Ramadhan. Acara tersebut berupa kajian sosial mengenai isu kesehatan dan lingkungan hidup serta diiringi dengan doa bersama untuk Palestina yang diadakan di berbagai masjid di Tanah Air.
