Titik Kumpul Lifestyle – Hari Anak Nasional merupakan momen spesial untuk merayakan kebahagiaan dan masa depan generasi penerus bangsa. Sementara itu, penting bagi kita untuk tidak hanya merayakannya saja, tetapi juga memikirkan bagaimana memberikan makanan yang terbaik bagi anak, terutama dari segi pangan dan gizi.
Peran makanan dalam tumbuh kembang anak tidak boleh diabaikan. Maka inisiatif untuk menyediakan jajanan sehat dan bergizi seperti Himari Snack dari Tangerang harus menjadi langkah nyata. Mengapa penting bagi anak untuk memilih makanan sehat?
Pemilihan makanan yang tepat tidak hanya memberikan energi tetapi juga berpengaruh langsung terhadap tingkat tumbuh kembang anak. Buah-buahan, sayur mayur, dan bahan pangan organik menjadi pilihan utama karena kandungan makronutrien yang diperlukan tubuh.
Sebagai organisasi kesehatan anak, kami menawarkan makanan sehat tanpa bahan tambahan seperti bahan pengawet dan perasa buatan, menjadikannya pilihan tepat bagi orang tua yang peduli dengan kesehatan anak mereka. Tips memilih makanan sehat untuk anak 1. Pilihlah produk organik.
Memilih makanan organik dapat membantu mengurangi paparan anak terhadap pestisida dan bahan kimia berbahaya. Produk organik juga tidak mengandung bahan tambahan seperti bahan pengawet dan perasa buatan yang dapat mempengaruhi kesehatan. Perhatikan label nutrisi pada makanan
Penting untuk memeriksa label nutrisi pada kemasan produk untuk memastikan bahwa makanan tersebut mengandung jumlah kalori, lemak, protein, serat, vitamin dan mineral yang tepat untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak.
Untuk meningkatkan minat anak terhadap makanan sehat, berikan ia variasi rasa dan pilihan yang menarik. Banyak makanan menyediakan berbagai nutrisi yang membantu pertumbuhan dan perkembangannya. Libatkan anak dalam seleksi
Keterlibatan anak dalam pemilihan makanan dapat merangsang minat terhadap makanan sehat sejak dini. Hal ini juga membantu mereka memahami pentingnya memilih makanan sehat. Ajarkan kebiasaan makan sehat sejak dini
Selain memilih makanan sehat, anak perlu diajarkan kebiasaan makan sehat. Memasukkan pola makan seimbang yang terdiri dari buah-buahan, sayur-sayuran, biji-bijian dan produk susu membantu mereka menjaga pola makan yang sehat.
Menurut Uni Astuti, pemilik Himari Snack, “Pendidikan tentang makanan sehat sangat penting dalam menumbuhkan kebiasaan baik sejak dini pada anak-anaknya,” ujarnya, 23 Juli 2024.
Berfokus pada pangan sehat dan bergizi bagi anak, UMCM tidak hanya memeriahkan Hari Anak Nasional, namun juga berkontribusi dalam edukasi pentingnya gizi sehat bagi generasi penerus.
Melalui kemitraan dengan layanan distribusi seperti Ninja.
Oleh karena itu, memilih makanan sehat untuk anak bukan hanya menjadi tanggung jawab individu tetapi juga merupakan investasi masa depan negara. Dengan memperhatikan gizi dan kualitas pangan yang diberikan kepada anak sejak dini, kita berperan dalam menciptakan generasi yang tangguh, sehat, dan cerdas.
