Titik Kumpul Lifestyle – Detoksifikasi tubuh merupakan proses alami yang membantu membersihkan tubuh dari racun dan limbah yang mungkin menumpuk akibat pola makan yang tidak sehat, polusi, atau gaya hidup yang tidak seimbang.
Tokoh yang terkenal dengan resep detoksnya adalah Zaidul Akbar. Penggagas Gerakan Sehat Rasulullah, dengan pendekatan alami dan menggunakan bahan herbal, beliau memberikan solusi sederhana dan efektif untuk membantu tubuh dalam proses detoksifikasi. Manfaat detoksifikasi tubuh
Detoksifikasi tubuh memiliki banyak manfaat antara lain: 1. Meningkatkan energi
Dengan membersihkan tubuh dari racun, proses metabolisme dapat berjalan lebih efisien, sehingga tubuh terasa lebih berenergi 2. Memperbaiki sistem pencernaan
Detoksifikasi membantu membersihkan usus dan organ pencernaan lainnya, sehingga dapat meningkatkan penyerapan nutrisi dan mencegah masalah pencernaan seperti sembelit.3. Mengurangi peradangan
Racun dalam tubuh dapat menyebabkan peradangan yang berkontribusi terhadap berbagai penyakit kronis. Detoks membantu mengurangi peradangan dengan menghilangkan zat berbahaya.4. Meningkatkan kualitas kulit
Racun dalam tubuh dapat menyebabkan kulit kusam dan berjerawat. Detoksifikasi membantu membersihkan kulit dari dalam, sehingga kulit tampak lebih sehat dan bercahaya.5. Meningkatkan kesehatan mental
Tubuh yang bebas racun bisa berfungsi lebih maksimal, termasuk otak. Hal ini dapat membantu meningkatkan mood dan mengurangi stress dari Resep Detox Herbal Zaidul Akbar
Lewat akun Instagramnya, Zaidul Akbar yang terkenal dengan resep herbal sederhana namun mujarab membagikan resep duet jahe merah dan secang yang ampuh menyerap racun dalam tubuh. Inilah cara Anda melakukannya:
Bahan-bahan:
3 cm jahe merah (tidak perlu dikupas, cukup disikat sampai bersih, lalu ditumbuk dengan lesung dan alu.
6 lembar secang (pilih yang berwarna merah terang).
Bagaimana cara melakukannya:
1. Masukkan jahe merah yang sudah dihaluskan dan sejumputnya ke dalam cangkir atau gelas.
2. Tuangkan kira-kira. 300-400 cc air panas (tidak perlu sampai mendidih) dalam cangkir.
3. Diamkan beberapa menit hingga air berubah warna dan ramuan siap diminum.
Petunjuk Penggunaan:
1. Ramuan ini bisa diminum dua kali sehari.
2. Ibu menyusui boleh mengkonsumsinya, sedangkan ibu hamil sebaiknya hanya mengkonsumsinya sesekali saja, terutama saat merasa mual.
3. Anak-anak juga boleh meminumnya, namun dosisnya harus dikurangi sesuai usia anak.
4. Jika ingin menambahkan madu, sebaiknya minum madu secara terpisah setelah mengkonsumsi ramuan ini agar warna dan rasa asli campuran tetap terjaga.
Selain mudah dibuat, ramuan ini juga memiliki beragam manfaat bagi kesehatan, baik untuk orang dewasa maupun anak-anak. Jadi cobalah resep ini dan rasakan manfaatnya untuk tubuh Anda!
