JAKARTA, Titik Kumpul – Diet 30-30-30 saat ini sedang menjadi trending di media sosial, khususnya TikTok. Cara diet ini sangat sederhana dan mudah digunakan, sehingga […]
Tag: diet
Nasi Beku Jadi Solusi Diet Tanpa Rasa Lapar dan Menjaga Gula Darah
Titik Kumpul – Pernah dengar nasi beku? Belakangan ini, cara menyimpan nasi di lemari es semakin populer. Tak hanya praktis, tapi juga punya segudang manfaat […]
Mengenal Diet Autofagi yang Disarankan Dokter! Turunkan BB, Cegah Kanker Hingga Jaga Kesehatan Jantung
Jakarta, Titik Kumpul – Sekelompok penyakit yang mempengaruhi cara tubuh mengubah makanan menjadi energi. Penyakit ini mempengaruhi metabolisme karbohidrat, lemak dan protein. Penyakit-penyakit ini termasuk, namun […]
Bye-bye Lemak! 5 Ikan Ini Wajib Ada di Menu Diet Pemula untuk Turunkan Berat Badan dengan Cepat
Titik Kumpul – Menurunkan berat badan merupakan tantangan yang dihadapi banyak orang, apalagi dengan beragamnya pilihan makanan tidak sehat di sekitar kita. Kebingungan mengenai pilihan makanan sehat […]
Tren Diet OMAD Disebut Ampuh Turunkan Berat Badan, Amankah untuk Kesehatan?
Jakarta, Titik Kumpul – Diet penurunan berat badan kini berbeda. Diet yang populer saat ini adalah diet OMAD, atau “Satu Makan Sehari”. Apa itu? Seperti […]
Rahasia Turunkan Berat Badan Tanpa Diet, Cukup Konsumsi 4 Ramuan Ajaib Ini
Jakarta, Titik Kumpul – Siapa bilang menurunkan berat badan selalu sulit? Seorang pelatih fitnes membagikan ramuan ajaib ampuh untuk menurunkan berat badan dengan hasil nyata. […]
Marshanda Ungkap Rahasia Turun BB 21 Kilogram, Trik Ini Bisa ‘Kecilkan’ Lambung Tanpa Operasi
Jakarta, Titik Kumpul – Aktris Marshanda baru-baru ini berhasil mencuri perhatian netizen karena berhasil menurunkan berat badannya hingga 21 kilogram. Belum lama ini, mantan pacar […]
Resep Salad Timur Viral versi Lebih Sehat, Cocok Jadi Menu Diet
JAKARTA, Titik Kumpul – Resep salad mentimun yang dipopulerkan oleh Talk Talker’s Logan menginspirasi pengguna media sosial untuk mencoba hidangan tersebut. Devi Anastasia, lulusan chef […]
Diet Intermittent Fasting 16/8: Cara Mudah Menurunkan Berat Badan dan Meningkatkan Kesehatan
Titik Kumpul – Diet puasa intermiten (IF) merupakan pola makan yang membatasi asupan makanan dalam jangka waktu tertentu setiap harinya. Cara makan ini menjadi semakin […]
5 Alasan Berat Badan Susah Turun Meski Sudah Diet
Titik Kumpul, Jakarta – Menurunkan berat badan merupakan perjalanan yang penuh tantangan. Banyak orang yang sudah mencoba berbagai cara diet, namun masih kesulitan menurunkan berat […]