Titik Kumpul – Ada manfaat mandi malam bagi kesehatan tubuh. Tak hanya membuat tubuh bersih dan wangi setelah seharian beraktivitas, mandi malam juga memberikan manfaat […]
Tag: gangguan tidur
Waspadai 7 Penyebab Sakit Kepala di Malam Hari, Jangan Disepelekan!
Titik Kumpul Lifestyle – Jangan anggap enteng sakit kepala di malam hari. Sebab jika tidak segera ditangani bisa menjadi pertanda masalah kesehatan lain yang lebih […]
8 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur Malam, Bisa Seperti Ini
Jakarta – Kita tahu bahwa air putih mempunyai peranan penting bagi kesehatan tubuh, namun seringkali kita lalai dalam memenuhi kebutuhan sehari-hari dan lebih memilih jenis […]
7 Alasan Sebaiknya Tak Minum Kopi di Sore Hari, Ganggu Pencernaan Hingga Penurunan Energi
Titik Kumpul Lifestyle – Minum kopi biasanya dilakukan pada pagi hari, sebelum beraktivitas seharian. Namun, ada sebagian orang yang suka minum kopi untuk bersantai di […]
Susu Kedelai Jadi Minuman Ampuh Bikin Tidur Lebih Nyenyak, Kok Bisa?
Titik Kumpul Lifestyle – Bagi Anda yang sulit tidur di malam hari, ada banyak cara ampuh untuk mengatasinya. Cara lainnya adalah dengan mengonsumsi susu kedelai […]