VIVA Lifestyle – Lari merupakan salah satu olahraga populer yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Lari yang benar dapat meningkatkan kekuatan, membantu kebugaran kardiovaskular, meningkatkan […]
Tag: karbohidrat
Mengenal 8 Jenis Suplemen Beserta Fungsinya, Jangan Sampai Salah Pilih Ya!
VIVA Lifestyle – Suplemen dapat meningkatkan kekuatan, menambah massa tubuh dan mengurangi rasa lelah sehingga Anda dapat tampil lebih baik saat berolahraga. Hal inilah yang […]
9 Karbohidrat yang Sehat dan Aman untuk Penderita Diabetes, Bebas Khawatir Gula Darah Naik!
VIVA Lifestyle – Bagi penderita diabetes, konsumsi karbohidrat bisa menjadi sebuah tantangan. Di sisi lain, pati merupakan sumber energi penting bagi tubuh. Di sisi lain, […]
Penderita Diabetes Tak Usah Takut Lagi Makan Nasi, Begini Cara Masaknya agar Rendah Gula
VIVA Lifestyle – Diabetes Mellitus, penyakit kronis yang ditandai dengan tingginya gula darah, kini menjadi ancaman bagi kesehatan masyarakat Indonesia. Menurut data Kementerian Kesehatan RI, […]
Fakta Mengejutkan! Terlalu Banyak Konsumsi Nasi Putih Saat Sahur Picu Lapar Siang Hari
JAKARTA – Mengonsumsi makanan berkalori tinggi diyakini dapat membuat tubuh tetap kuat selama menjalankan puasa Ramadhan. Tak heran jika di pagi hari atau saat kita berpuasa, asupan […]