VIVA – Penurunan berat badan seringkali dikaitkan dengan pembatasan kalori. Namun, tetap penting untuk memastikan tubuh mendapat nutrisi yang cukup, termasuk protein. Protein berperan penting […]
Tag: makanansehat
Hati-hati Salah Mengolah, 10 Makanan Ini Bisa Jadi Paling Beracun di Dunia
JAKARTA – Anda pasti diberitahu berkali-kali untuk tidak mengonsumsi makanan tertentu karena tidak baik bagi kesehatan dan bisa berbahaya, namun Anda tetap memakannya dan Anda mungkin […]
9 Karbohidrat yang Sehat dan Aman untuk Penderita Diabetes, Bebas Khawatir Gula Darah Naik!
VIVA Lifestyle – Bagi penderita diabetes, konsumsi karbohidrat bisa menjadi sebuah tantangan. Di sisi lain, pati merupakan sumber energi penting bagi tubuh. Di sisi lain, […]
6 Pilihan Menu Sahur yang Sehat Selama Bulan Suci Ramadhan
VIVA – Memilih menu Sahur yang sehat dan bergizi merupakan langkah penting dalam menjaga kesehatan fisik dan memastikan kecukupan energi selama puasa Ramadhan. Dengan memilih pola […]
Demam Berdarah Makin Menggila! Lindungi Diri dengan 5 Makanan ini
Jakarta – Demam berdarah dengue (DBD) masih menjadi epidemi di Indonesia. Penyakit yang disebabkan oleh virus demam berdarah ini ditularkan melalui gigitan nyamuk Aedes Aegypti. […]