Titik Kumpul – Akhir pekan seringkali dianggap sebagai waktu yang tepat untuk bersantai dan melepas penat dari kesibukan sehari-hari. Namun, banyak orang yang menganggap menikmati akhir pekan […]
Tag: meditasi
Cara Melatih Mindfulness! Tips Sederhana untuk Mengurangi Stres dan Kecemasan
Titik Kumpul – Apakah Anda merasa terjebak di masa lalu atau terlalu khawatir dengan masa depan? Saya merasa seperti terus berlari, dan tiba-tiba saya stres. […]
Punya Kekayaan Melimpah, Ternyata David Beckham dan Victoria Super Medit
AMERIKA – Pasangan suami istri David Bechkam dan Victoria Bechkam kembali menjadi sorotan publik. Mereka baru-baru ini menjadi pusat perhatian karena kelakuan pasangan tersebut. Meski […]
Aurelie Moeremans Alami Depresi Akut Hingga Melakukan Journaling dan Meditasi
Jakarta – Aurelie Moeremans, aktris Tanah Air, baru-baru ini menghebohkan publik saat mengaku tengah berjuang melawan depresi berat. Di balik penampilan Aurelie yang ceria dan antusias, […]
Viral Pria Meditasi Yoga Saat Badai Salju Terjadi, Warga Ributkan Hal Ini
India – Sebuah video yang memperlihatkan seorang pria bermeditasi yoga di tengah badai salju di Himalaya, India, menjadi viral dan memicu perdebatan tentang keasliannya. Seseorang merasa […]
5 Cara Detoks Pikiran untuk Mencegah Stres Makin Parah, Salah Satunya Meditasi
Jakarta – Kehidupan sehari-hari penuh dengan tekanan dan tuntutan, stres merupakan hal yang lumrah terjadi pada banyak orang. Stres dapat berdampak negatif pada kesehatan mental dan fisik […]