Titik Kumpul – Penerbangan jarak jauh seringkali menyulitkan, apalagi bagi tubuh yang harus duduk berjam-jam. Merasakan nyeri akibat terbatasnya rentang gerak dapat memengaruhi kenyamanan dan […]
Tag: pegal
Nyeri-Pegal Usai Olahraga? Yuk Kenalan dengan DOMS
Jakarta – Usai menjalani sesi latihan olahraga yang intens, banyak dari kita mungkin mengalami sensasi tidak nyaman yang disebut dengan Delayed-Onset Muscle Soreness atau DOMS. […]