JAKARTA, Titik Kumpul – Kemunculan Aurel Harmansiah baru-baru ini berhasil mengejutkan netizen. Pasalnya, istri Atta Halilintara ini terlihat jauh lebih kurus dari sebelumnya. Aurel sendiri […]
Tag: pilates
Ciptakan Keseimbangan Mind-Body Connection, Pilates lebih dari Sekedar Olahraga
Jakarta, Titik Kumpul – Gaya hidup perkotaan yang serba cepat dan padat seringkali membuat masyarakat kota tidak bisa menjaga kesehatannya, terutama dalam hal berolahraga. Karena padatnya […]
Pamer Otot Perut, Yuni Shara Bongkar Rahasia Awet Muda di Usia 52 Tahun
Titik Kumpul – Penyanyi cantik Yuni Shara dikenal dengan penampilan awet mudanya di usia lima tahun. Tentu saja, untuk menjaga kecantikannya, mantan pacar Raffi Ahmad […]
80 Persen Tempat Gym Didominasi Perempuan, Trainer: Bagus Cegah Osteoporosis dan Diabetes
Jakarta – Pusat kebugaran House of Metamorfit (HOM) mengungkap fakta bahwa 80 persen anggota gym yang tersebar di Jabodetabek kini didominasi oleh perempuan. “Bahkan pada […]
6 Olahraga Bikin Perut Rata, Ada yang Bisa Dilakukan Sambil Rebahan
JAKARTA – Berolahraga merupakan salah satu hal yang bisa membantu Anda mendapatkan tubuh yang baik, termasuk perut yang rata dan ramping. Asalkan Anda rutin berolahraga […]
Peran Penting Pakaian Olahraga dalam Mendukung Performa dan Kenyamanan
Jakarta – Meningkatnya kesadaran akan pentingnya menjaga kesehatan dan keseimbangan dalam hidup mendorong semakin besarnya minat berolahraga sehingga menjadi gaya hidup modern. Dalam kehidupan yang […]