VIVA Lifestyle – Pola hidup sehat merupakan landasan untuk menciptakan masyarakat yang produktif dan sukses. Mendorong perilaku hidup sehat tidak hanya menjadi tanggung jawab individu […]
Tag: pola hidup
Lakukan Pola Hidup Sehat Ini Selama Puasa Ramadhan
VIVA – Memasuki bulan Ramadhan, rutinitas sehari-hari akan berubah. Termasuk mengubah kebiasaan makan dan tidur. Begitu pola ini berubah, tubuh harus menyesuaikan diri. Tubuh yang […]
5 Tips Sehat Cegah Karyawan Jakarta Agar Tak Rentan Stress dan Terhindar dari PTM
VIVA Lifestyle – Salah satu permasalahan kesehatan saat ini adalah cara masyarakat bekerja. Misalnya, pekerja bekerja dari jam 9 sampai jam 5 di Jakarta. Berangkat […]
Sederet Tips Jitu untuk Turunkan Berat Badan Setelah Lebaran
Jakarta – Idul Fitri telah usai, meninggalkan momen indah bersama keluarga dan santapan lezat yang tak terlupakan. Namun tidak jarang pada masa ini meninggalkan oleh-oleh […]