VIVA Life – Hidup adalah hal terpenting dalam kehidupan sehari-hari. Namun, dalam sebagian besar kehidupan kita yang sibuk, hal-hal penting seperti konsumsi serat sering kali […]
Tag: serat
Mau Menurunkan Berat Badan Tapi Masih Sering Lapar? Yuk Coba 7 Camilan Sehat Ini
Viva Lifestyle – Daftar camilan sehat ini cocok untuk Anda yang sedang menjalani program penurunan berat badan namun masih sering merasa lapar di sela-sela waktu […]
Tak Bisa Penuhi Kebutuhan Harian, Sayuran dan Buah Ini Sangat Rendah Protein
VIVA Lifestyle – Protein merupakan salah satu nutrisi terpenting. Protein bermanfaat untuk membentuk otot, meningkatkan kekebalan tubuh, produksi kolagen, perawatan kulit dan perawatan rambut. Protein […]
Menguak Manfaat Alpukat untuk Diet, Bisa Turunkan Berat Badan dengan Cara Ini
VIVA – Bukan rahasia lagi jika banyak orang yang menggunakan alpukat dalam menu makanannya. Hal ini karena alpukat mengandung nutrisi yang berkontribusi terhadap diet penurunan […]
6 Resep Camilan Lezat Berserat Tinggi, Ternyata Ampuh Turunkan Berat Badan
VIVA Lifestyle – Pola makan sehari-hari pasti berperan penting dalam penurunan berat badan. Tak hanya itu, beberapa nutrisi juga penting untuk menurunkan berat badan. Contoh serat […]
Bangga, Produk Makanan Berserat dari Indonesia Dapat Penghargaan Kelas Dunia
VIVA Lifestyle – Untuk menjaga kesehatan tubuh, peran serat dalam pola makan seimbang tidak bisa diabaikan. Serat merupakan komponen penting dari makanan yang tidak hanya […]
7 Buah Kaya Vitamin B12, Libas Kolesterol Jahat Secara Alami
VIVA Lifestyle – Vitamin B12 merupakan alat untuk menurunkan kolesterol jahat (LDL) secara alami. Vitamin B12 bertugas membentuk sel darah merah dan mensintesis DNA, serta […]
Mengandung Serat Hingga Vitamin, Ahli Gizi Sarankan Anak Konsumsi Multigrain untuk Sarapan
VIVA Ayah – Memenuhi kebutuhan gizi keluarga khususnya anak merupakan hal penting yang harus diperhatikan orang tua dalam menjalankan aktivitas sehari-hari agar daya tahan tubuh tetap terlindungi dan […]
Awas Jangan Berlebihan! Ini 5 Jenis Makanan yang Picu Obesitas
VIVA Lifestyle – Obesitas merupakan salah satu penyebab utama penyakit tidak menular (PTM) seperti diabetes, hipertensi, dan masalah kardiovaskular. Oleh karena itu, penting untuk menjaga […]
Makan Kacang Secara Berlebihan Bisa Berdampak Buruk pada Kesehatan, Apa Saja?
Jakarta – Kacang dari berbagai spesies dan varietas telah menjadi bagian dari banyak budaya kuliner di seluruh dunia. Tidak hanya menawarkan rasa yang kaya dan […]