JAKARTA – Ingin persendian lebih kecil tanpa harus ke gym atau menggunakan peralatan khusus? Ternyata, ada beberapa latihan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengencangkan […]
Tag: squat
6 Olahraga Sederhana yang Ampuh untuk Menurunkan Berat Badan Tanpa Gym
VIVA LIFESTYLE – Menurunkan berat badan dan mendapatkan tubuh sempurna merupakan dambaan banyak orang. Namun kesibukan dan kehidupan modern seringkali membuat orang enggan pergi ke […]