Titik Kumpul Lifestyle – Tidur yang cukup merupakan kunci terpenting dalam menjaga kesehatan dan keseimbangan dalam kehidupan sehari-hari. Namun, bagaimana jika Anda merasa sudah cukup tidur […]
Tag: tidur
Dokter Tirta Ungkap Dampak Buruk Tidur Siang Terlalu Lama, Bisa Berujung Diabetes
Titik Kumpul Lifestyle – Banyak di antara kita yang kurang istirahat di malam hari. Entah Anda harus tidur larut malam karena pekerjaan, atau Anda mengalami […]
Terungkap! 7 Posisi Tidur Ini Bisa Menebak Kepribadian Anda
Titik Kumpul Lifestyle – Menguji kepribadian berdasarkan kebiasaan sehari-hari memang bisa banget lho! Mungkin banyak yang belum mengetahui bahwa tindakan kita sehari-hari bisa menunjukkan kepribadian kita. Dan […]
8 Manfaat Minum Air Putih Sebelum Tidur Malam, Bisa Seperti Ini
Jakarta – Kita tahu bahwa air putih mempunyai peranan penting bagi kesehatan tubuh, namun seringkali kita lalai dalam memenuhi kebutuhan sehari-hari dan lebih memilih jenis […]
Dokter Ingatkan Bahaya Suka Langsung Tidur Setelah Sahur
Titik Kumpul Lifestyle – Sahur merupakan amalan penting yang wajib dilakukan umat Islam selama berpuasa Ramadhan. Sahur harus cukup kuat untuk berpuasa sekitar 13 jam. […]
Olahraga Saat Kurang Tidur Bisa Sebabkan Masalah Pada Jantung?
Titik Kumpul Lifestyle – Kesadaran masyarakat untuk berolahraga terus meningkat belakangan ini. Faktanya, sangat sedikit orang yang bergabung dalam komunitas lari atau komunitas olahraga lainnya. […]
Selain Redakan Stres, Mandi Air Hangat Punya Banyak Manfaat Ini Buat Tubuh
BANDUNG – Mandi air hangat setelah seharian beraktivitas pasti menyenangkan. Rasa nyeri di badan langsung hilang. Namun bukan hanya itu saja, mandi air hangat juga […]
Dokter Tirta Jelaskan Pentingnya Tidur Malam dan Batasi Begadang
JAKARTA – Dr. Tirta baru-baru ini menjelaskan pentingnya tidur malam bagi kesehatan tubuh dan menawarkan solusi bangun larut malam yang memperlambat penuaan. Dalam podcast bersama Praz Teguh […]
6 Alasan Kucing Suka Banget Main Kardus
Titik Kumpul – Sebagai pemilik kucing, Anda pasti pernah mengalami kucing Anda lebih suka bermain-main dengan karton dibandingkan mainan mahal yang baru saja Anda beli. […]
7 Trik Simpel Bikin Kulit Sehat Sekaligus Glowing, Lakukan dengan Rutin Ya!
Titik Kumpul Lifestyle: Memiliki wajah glowing menjadi dambaan banyak orang. Kulit bercahaya tampak sehat, bercahaya dan bercahaya. Namun, untuk mendapatkan kulit glowing, Anda harus menjaga […]