Jakarta, Titik Kumpul – Active Day 2024 berlangsung sukses pada Minggu, 6 Oktober 2024, bertempat di kawasan Jakarta Car Free Day, Gerbang 1 Senayan Gelora […]
Tag: zumba
Keseruan Denada dan Asri Welas Ikut Pesta Zumba Terbesar Dunia di Amerika
ORLANDO, Titik Kumpul – Zumba Instructor Convention (ZINCON) 2024 sukses digelar pada 8-11 Agustus 2024 di Orlando, Florida, AS. Ini merupakan acara tahunan terbesar komunitas […]
Zumba Masih Diminati, Alternatif Menyenangkan untuk Menjaga Kesehatan
Jakarta, Titik Kumpul – Zumba merupakan olahraga yang memadukan dance dan olahraga kardiovaskular. Menggabungkan musik Latin dan dunia, Zumba telah menjadi pilihan populer bagi banyak orang yang […]
10 Olahraga Ringan dan Efektif untuk Turunkan Berat Badan, Cocok Bagi Pemula
JAKARTA – Menurunkan berat badan merupakan sebuah proses yang membutuhkan tekad dan dedikasi. Banyak orang ingin menurunkan berat badan dengan cepat dan instan, namun hal […]
Tak Perlu ke Gym, 5 Olahraga Sederhana Ini Bisa Mengecilkan Paha Lho!
JAKARTA – Ingin persendian lebih kecil tanpa harus ke gym atau menggunakan peralatan khusus? Ternyata, ada beberapa latihan sederhana yang bisa Anda lakukan untuk mengencangkan […]