JAKARTA – Putri pertama Indonesia, Indira Sudero, mengajarkan perempuan Indonesia untuk hidup sehat jiwa dan raga. Untuk mencapai hal ini, Anda perlu menyeimbangkan jiwa, tubuh, dan pikiran Anda.
“Kita berbicara tentang menjadi cantik dari dalam. Setiap wanita harus memiliki kesehatan fisik antara jiwa, tubuh, dan pikiran. Itu bisa dicapai jika tiga hal ini disesuaikan, kata pemilik nama lengkap Indira Parmarini Sudero, baru-baru ini berbicara di Pertunjukan NDerm Aesthetic Health di Jakarta bertema Be Beautiful Inside Out, simak selengkapnya!
Wanita yang tetap tampil cantik dan sehat di usianya yang ke-52 tahun ini menegaskan, setiap wanita wajib untuk tetap bugar dan sehat, tidak hanya secara fisik atau lahiriah, tetapi juga mental dan spiritual. Melalui perbincangan tersebut, perempuan diajak untuk memahami pentingnya pengembangan diri melalui pendekatan yang mencakup hubungan harmonis antara tubuh, pikiran, dan jiwa.
Indira Sudero kemudian berbagi tips agar wanita bisa menyeimbangkan jiwa, raga, dan pikiran. Pertama, kata dia, jangan mengendurkan aktivitas fisik.
Dengan bergerak tidak hanya aktivitas fisik saja, tapi juga olah raga. Kedua, tubuh juga harus memenuhi kebutuhan nutrisinya. Ketiga, self care, yaitu perawatan. mendapatkan jiwa yang sehat,” ujar wanita yang kini dikenal sebagai pelatih kesehatan tubuh itu.
Berjuang Keras Demi Keadilan Selain aktif mengedukasi dan berbagi inspirasi seputar kesehatan tubuh, Indira Sudero saat ini terus memperjuangkan keadilan terkait permasalahan hukum yang dihadapinya.
FYI, Indira Sudero saat ini sedang menyelesaikan persoalan wasiat orang tuanya yang coba dibatalkan oleh kakak atau adiknya. Surat wasiat itu dipertanyakan adik Indra Sudero. Sepeninggal orang tuanya, saudara laki-laki Indira mengajukan gugatan warisan dan pembatalan wasiat ke Pengadilan Agama Jakarta Selatan, yang intinya adalah pewarisan, pengangkatan ahli waris dan pembatalan wasiat.
“Saya saat ini menghadapi permasalahan hukum dengan keluarga. Masih melawan hukum. Saya yakin keadilan akan berjalan,” kata Indira Sudero.
Indira Sudero menggelar 16 sidang sidang perkara di Pengadilan Agama Jakarta Selatan. Sidang terakhir dilaksanakan pada Kamis 25 April 2024.
Indira Sudero berharap hakim memberikan keputusan yang adil.
Tegasnya ia berkata: “Saya mencari keadilan yang seadil-adilnya karena bukan hanya soal hak dan kewajiban, tapi juga perintah orang tua yang wajib saya penuhi.”
