Titik Kumpul – Beberapa tahun terakhir, penggunaan vaping semakin populer di kalangan anak muda di Indonesia. Mulai dari pelajar SMA hingga mahasiswa, merokok atau menggunakan rokok elektrik sudah menjadi cara hidup baru yang dianggap “lebih aman” dibandingkan rokok biasa. Kemudahan akses, variasi rasa, dan desain perangkat yang modern membuat vaping semakin diminati generasi muda. Namun, di balik popularitasnya terdapat pertanyaan besar: apakah vaping benar-benar merupakan alternatif rokok yang lebih sehat?
Yang mengkhawatirkan, banyak anak muda yang beralih dari merokok ke vaping karena menganggapnya sebagai pilihan yang lebih sehat. Faktanya, penelitian terbaru menunjukkan bahwa meskipun vape tidak mengandung tar seperti rokok, perangkat tersebut mengandung zat berbahaya yang menimbulkan risiko kesehatan. Nikotin dalam e-liquid masih menjadi zat adiktif yang dapat menyebabkan kecanduan dan merusak otak remaja yang sedang dalam masa pertumbuhan.
Penelitian yang dipublikasikan oleh American Heart Association menunjukkan bahwa vaping nikotin dapat meningkatkan tekanan darah dan detak jantung, yang kemungkinan menyebabkan penyakit jantung di kemudian hari. Faktanya, produk yang diklaim bebas nikotin tidak selalu aman, karena beberapa penelitian menemukan bahwa beberapa produk vaping masih mengandung nikotin dalam kadar tertentu meskipun pada labelnya diklaim bebas nikotin.
Selain nikotin, vaping juga menghasilkan uap yang mengandung bahan kimia berbahaya lainnya seperti logam berat dan senyawa organik yang mudah menguap sehingga dapat merusak paru-paru. The New England Journal of Medicine melaporkan bahwa zat tersebut dapat menyebabkan peradangan, iritasi dan meningkatkan risiko penyakit paru-paru kronis seperti bronkitis dan emfisema.
Dengan meningkatnya tren vaping di kalangan anak muda, penting untuk memahami sepenuhnya risikonya dan tidak hanya mengandalkan persepsi populer tentang vaping. Apakah perlu adanya edukasi yang tepat dari berbagai pihak, termasuk pemerintah, sekolah, dan keluarga, untuk membantu generasi muda mengambil keputusan yang tepat mengenai pilihan gaya hidup sehat?
Uap atau rokok elektrik adalah alat yang bekerja dengan cara memanaskan cairan (e-liquid) yang mengandung nikotin, perasa, dan bahan kimia lainnya hingga menghasilkan uap. Uap ini kemudian dihirup oleh pengguna, yang dalam prosesnya terasa seperti mengalami pengalaman seperti merokok tanpa menyalakannya.
Berbeda dengan rokok biasa yang melepaskan ribuan bahan kimia berbahaya selama proses pembakarannya, vaping dianggap sebagai alternatif yang lebih bersih. Itu sebabnya banyak perokok beralih ke vaping dengan harapan mengurangi risiko kesehatan yang terkait dengan merokok.
Tapi apakah itu berarti vaping aman?
Meskipun vape tidak mengandung tar seperti rokok biasa, vape mengandung nikotin, yang merupakan zat yang sangat membuat ketagihan. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC), nikotin yang diuapkan dapat menimbulkan kecanduan yang serius, terutama pada remaja yang otaknya masih berkembang. Nikotin dapat mempengaruhi kemampuan kognitif, memori dan perhatian.
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa meskipun kandungan nikotin pada vape dapat dikontrol, vape dapat mengandung bahan kimia berbahaya lainnya. Sebuah laporan dari National Academies of Sciences, Engineering and Medicine menemukan bahwa aerosol vaping mengandung logam berat seperti timbal, nikel, dan kromium. Zat-zat tersebut, meski dalam jumlah kecil, dapat menumpuk di dalam tubuh dan berdampak buruk bagi kesehatan jangka panjang.
Studi lain yang diterbitkan dalam Journal of American Medical Association (JAMA) juga menemukan adanya hubungan antara vaping dan kerusakan paru-paru parah. Kasus penyakit paru-paru terkait vaping mencapai puncaknya di berbagai negara, beberapa di antaranya berakibat fatal. Mengapa anak muda menyukai vaping?
Ada banyak faktor yang mendorong generasi muda untuk menggunakan vaping, antara lain: Rasa dan aroma yang menyenangkan: Salah satu daya tarik vaping adalah tersedianya e-liquid dalam berbagai varian rasa, mulai dari rasa buah, manis, hingga rasa minuman favorit. Hal ini membuat vaping lebih menarik bagi remaja yang tertarik dengan sensasi rasa berbeda. Persepsi “lebih aman”: Banyak remaja yang percaya bahwa vaping adalah alternatif yang lebih aman dibandingkan rokok biasa karena mereka tidak menghirup asap yang menyebabkan karsinogen. Gaya Hidup dan Pengaruh Teman Sebaya: Dalam lingkungan sosial, kaum muda sering kali dipengaruhi oleh tren dan teman sebaya. Vaping seringkali dianggap sebagai bagian dari gaya hidup modern dan keren, apalagi dengan desain perangkat vaping yang ramping. Akses mudah: Meskipun Indonesia memiliki peraturan mengenai penjualan vaping kepada anak di bawah umur, kenyataannya banyak remaja yang dapat dengan mudah memperoleh produk tersebut secara online atau dari vendor yang tidak mewajibkan verifikasi usia pembeli secara ketat. Efek kesehatan jangka panjang
Seperti disebutkan di atas, vaping tidak sepenuhnya aman. Selain bahaya kecanduan nikotin, ada juga risiko jangka panjang yang patut Anda waspadai. Beberapa penelitian menunjukkan bahwa penggunaan rokok elektrik dalam jangka panjang meningkatkan risiko penyakit paru-paru kronis dan penyakit jantung. Faktanya, beberapa bahan kimia dalam vaping diketahui bersifat karsinogenik.
Remaja yang menggunakan alat penguap mempunyai risiko lebih tinggi untuk beralih ke rokok biasa. Menurut penelitian National Institute on Drug Abuse (NIDA), apakah remaja yang mulai menggunakan rokok elektronik lebih cenderung merokok di kemudian hari, terutama jika mereka terbiasa dengan nikotin sejak usia dini?
Dibandingkan rokok biasa, vaping mengandung lebih sedikit zat berbahaya karena tidak melibatkan proses pembakaran. Namun, bukan berarti vaping merupakan alternatif yang aman. Vaping tetap menimbulkan risiko kesehatan, apalagi jika digunakan dalam jangka panjang.
Menurut pakar kesehatan dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), vaping seharusnya dianggap sebagai bagian dari masalah kesehatan masyarakat. Menurut WHO, rokok elektronik dapat membantu perokok dewasa untuk berhenti merokok, namun karena risiko yang lebih besar terkait dengan pendidikan dan kesadaran, remaja harus menghindari rokok elektronik.
Untuk mengatasi masalah ini, penting untuk meningkatkan pendidikan di kalangan generasi muda tentang bahaya vaping. Orang tua, guru, dan pemerintah harus bekerja sama untuk mengedukasi remaja tentang bahaya vaping.
Selain itu, kebijakan yang lebih ketat terhadap penjualan produk vaping kepada anak di bawah umur harus diterapkan. Kontrol yang lebih ketat pada platform penjualan online diperlukan untuk membatasi akses generasi muda terhadap produk vaping.
Vaping mungkin bisa menjadi alternatif bagi orang dewasa yang ingin berhenti merokok, namun vaping bukanlah pilihan yang aman bagi generasi muda. Dengan beragamnya risiko kesehatan akibat nikotin dan bahan kimia dalam vaping, penting untuk mengedukasi generasi muda tentang bahaya vaping. Jika Anda ingin berhenti merokok, sebaiknya konsultasikan dengan ahli kesehatan untuk mengetahui cara berhenti merokok yang aman dan efektif.
